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Interview mit Spiraldynamik®-Dozent Dr. Jens Wippert zur Evolutionssichtweise der menschlichen Bewegung

In einem Interview mit Paleo360, erklärt der Bewegungsexperte und -psychologe Dr. phil. Jens Wippert, welche negativen Folgen unser Lebenswandel für unseren Körper hat und was wir dagegen tun können. Er erläutert den Zusammenhang von Spiraldynamik® und der Paleo- & Evolutionssicht und geht auf die Entstehung der menschlichen Bewegung und auf das Laufen als wichtigste und natürlichste Bewegungsart der Menschen ein.
In dem lesenswerten Interview erkärt er, welche typischen Probleme durch den Lebenswandel vom Urzeitmenschen zum heutigen Homo sapiens für unsere Körper auftreten, wie man diesen entgegenwirken kann und welche Rolle die Spiraldynamik® dabei spielt.

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